13 Męczący weekend w szkole.

Witajcie.

• WEEKEND •

Cały piątek się uczyłam, pisałam pracę o "Pierwszej pomocy w oparzeniach oraz odmrożeniach", więc niezbyt mogę coś ciekawego powiedzieć. W sobotę pobudka o 4.00, droga busem do szkoły i zajęcia od 8.00 do 15.00. Sporo się działo. Dużo masowałam. Zdobyłam nową wiedzę. Dostałam też 5 z wykonywania masażu izometrycznego uda. Po szkole byłam w galerii handlowej. Dostałam od rodziców bluzkę i krótkie spodenki. Obie rzeczy są prześliczne i założyłam je w niedzielę. Wstając o 5.00 byłam na maksa zaspana, mimo to od rana opracowywałam pracę o "Masażu Gorącą Czekoladą". Pojechałam do szkoły, gdzie przez dłuższy czas pisaliśmy mega długą i szczegółową notatkę o "Masażu Kosmetycznym Twarzy", który następnie wykonywaliśmy. Po zakończeniu nauki podjechałam kolejką na działkę i dołączyłam do rodziców. Ze zmęczenia zasnęłam na kanapie, a potem wróciliśmy do domu. Z okazji Dnia Mamy złożyłam jej życzenia i dałam storczyka. Bardzo się ucieszyła, więc mi też było miło. Mama poczęstowała mnie ciastem owocowym, które było przepyszne. Mus malinowy na kakaowym spodzie, a to wszystko polane musem z malin. 

• PONIEDZIAŁEK •

Wstałam o 5.30, wypiłam kawę i odprowadziłam tatę do garażu. Potem byłam na zastrzyku na stan zapalny w ręce i umówiłam się na kolejną wizytę u ortopedy. Po powrocie do domu wyjęłam rzeczy z szafy, przymierzyłam i schowałam wszystkie z powrotem. Były stanowczo za duże i dosłownie ze mnie spadały. Muszę kupić nowe ciuchy w moim obecnym rozmiarze. Potem ogarnęłam trochę pokój, uczyłam się do zaliczeń semestralnych i tym sposobem zrobiła się godzina 16.00. Jak ten czas szybko zapierdala. Potem wzięłam się za odkurzanie, bo znowu wszędzie "latało futerko" mojej kociczki. 

Waga:  - 1 kg

Wzrost: 163 cm

WYMIARY:  (27/05/24)

w. ramię p:  27 cm

w. ramię l:  27 cm

ramię p:  24 cm

ramię l:  24 cm

przed ramię p:  22 cm

przed ramię l:  22 cm

nadgarstek p:  14 cm

nadgarstek l:  14 cm

w. udo p:  51 cm  ( - 2 cm)

w. udo l:  51 cm  ( - 2 cm)

n.k. udo p:  37 cm  ( - 1 cm)

n.k. udo l:  37 cm  ( - 1 cm)

łydka p:  34 cm  ( - 0.5 cm)

łydka l:  34.5 cm  ( - 0.5 cm)

kostka p:  20 cm

kostka l:  20 cm

szyja:  31 cm 

ramiona:  97 cm

pod pachami:  82 cm

biust:  83 cm  ( - 1 cm)

pod biustem:  73 cm  ( - 1 cm)

talia:  67 cm  ( - 1 cm)

pępek:  76 cm  ( - 3 cm)

biodra:  88 cm  ( - 1 cm)

• Pt. 24/05/24

2x Kawa 130

4x Wafer Ryżowy Sonko (20g) 74

Suma: 204 kcal

• Sb. 25/05/24

Kawa 65

3x Parówka z kurczaka (67.5g) 165

Hajduki wędzone (100g) 255

1x Gulliver Trio Chocolate (90 ml) 332

Zupa warzywna (250ml) 280

1x Grahamka 202

Suma: 1299 kcal

• Nd. 26/05/24

Kawa 65

1x Parówka z szynki (33g) 115

2x Ciasto Owocowe (240g) 490

Kajzerka 178

Suma: 848 kcal

• Pn. 27/05/24

2x Kawa 130

Mleko 3.5% Pilos (250ml) 158

Podusiaki czekoladowe (40g) 183

1.5x Ciasto Owocowe (180g) 368

Suma: 839 kcal

Pozdrawiam 🖤